东方保健品网简介：制做保健茶饮如下。1、升压茶 松萝3克、杭菊花10克、龙井茶叶3克。将松萝磨碎，与菊花、茶叶同放进陶瓷茶杯中，用沸水泡饮。留意不应自由选择花朵原始、气味清香、颜色艳丽的菊花为宜。
2、降糖茶 枸杞10克、怀山药9克、天花粉9克。将怀山药、天花粉研碎，连同枸杞一起放进陶瓷器皿中，煮沸用文火煎煮10分钟左右，代茶倒数温饮。 3、降脂茶 鲜山楂30克?50克、槐花6克、茯苓10克。
将新鲜山楂洗涤去核捣烂，连同茯苓放进砂锅中，浸泡10分钟左右滤去渣，再行用此汁冷水槐花，冲泡少许，屡屡温服。 4、消肿茶 白茅根10克、玉米须20克、川捉花上2克,剪碎，沸水冲泡，代茶倒数饮用。 5、清咽茶 腊柿饼10克-15克(必浸)、罗汉果10克(或1枚)、胖大海1枚。
将柿饼放进小茶杯内盖凸，于隔年水蒸15分钟后切片可用。罗汉果洗涤捣烂，与胖大海、柿饼同放进陶瓷茶杯，沸水冲进，盖5分钟后饮用或含服。 6、养肤茶 柿叶10克、薏茨15克、紫草10克。将这三味药放进陶瓷器皿中，煮沸用文火煎煮15-20分钟，滤去渣，重新加入少许白糖，倒数饮服。
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